自由式教學,大家都在找解答。第1頁
好詳細!解開多年的疑惑...(該編)#創作授權【燿宇的游泳學校】https://bit.ly/37Va45z#游泳#自由式#教學...,2021年6月13日—自由式滑到右手轉頭換氣時·右手一滑的同時·頭就開始轉·等到手滑到大腿邊·身體會稍微變側踢·嘴巴吸一口氣後·頭轉入水中·手跟著從空中畫半圓回來.
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5分鐘學會「自由式踢水」 改掉兩大錯誤成游泳高手 | 自由式教學
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【自由式換氣】學會這個技巧,從此不怕喝到水 | 自由式教學
2021年6月13日 — 自由式滑到右手轉頭換氣時 · 右手一滑的同時 · 頭就開始轉 · 等到手滑到大腿邊 · 身體會稍微變側踢 · 嘴巴吸一口氣後 · 頭轉入水中 · 手跟著從空中畫半圓回來. Read More
【自由式教學】游泳自由式的訓練及技巧 | 自由式教學
2021年8月17日 — 自由式(英文:Freestyle),又稱為捷泳及爬泳,在各種不同的游泳方式中是速度最快的一種,因此在進行自由泳比賽的同時,選手都會採用自由式。 游自由式的 ... Read More
【自由式訓練】打水+划手+換氣(入門進階教學) | 自由式教學
2021年6月13日 — 想要輕鬆游自由式,必須把呼吸調節好,也就是換氣的動作要順。划手的部分需要做好手部延伸的動作,而踢水不用太用力,輕輕踢保持身體平衡就好,划手跟踢水 ... Read More
你的自由式也卡在換氣嗎?學會這招輕鬆搞定『自由式教學』EP3 | 自由式教學
第一系列先帶給大家自由式基礎的的踢水、划手、換氣,之後還會有一些蛙式及賽前小提醒。邀請大家「準時收看、分 ... Read More
做好划手的三個重點竟然自由式成績進步這麼多 ... | 自由式教學
做好划手的三個重點竟然自由式成績進步這麼多!? 『自由式教學』EP2 ... 自己的游泳教學內容,經常與國內外的 ... Read More
小澔教你有效率的游自由式 | 自由式教學
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就靠這招一次整合自由式踢水、划手、換氣『自由式教學』EP4 | 自由式教學
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游泳教學- 自由式(Freestyle Swimming) 1. 撥水前進2. 踢水方式3. 身體姿勢4. 游泳換氣5 ... Read More
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游泳教學分享 初心者篇之自由式入門 | 自由式教學
嗯~我看巴哈文章分類項目有運動體育這項,但我找尋游泳教學竟然都沒有! ... 不建議先學蛙式,最好先從自由式入門,因為不是每個人都能把蛙式游 ... Read More
自由式 | 自由式教學
自由式基礎打水原來這麼簡單『自由式教學』EP1 | 自由式教學
我是燿宇教練,一路從小學到大學,都是游泳校隊,甚至游到現在,跟游泳結下了深厚的不解之緣,在因緣際會之下擔任鐵人三 ... Read More
自由式教學(踢水.划手.身體姿勢.常見錯誤) | 自由式教學
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自由式最完整攻略,初學者必學的4個自由式動作技巧 | 自由式教學
2022年9月24日 — 自由泳時,一般是在兩臂各劃水一次的過程中進行一次呼吸,以向右邊吸氣為例:右手入水後,嘴和鼻開始慢慢呼氣。右臂劃水至肩下,開始向右側轉頭和增大呼氣 ... Read More
自由式游泳技巧-划手技巧 | 自由式教學
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自由式的基礎入門觀念 | 自由式教學
今天跟大家分享一些自由式的基礎入門觀念。我常常被問到很多游泳的 ... 可是打水很重要。 打水有穩定身體水位的 ... Read More
自由式蛙式蝶式背泳游泳技術教學圖解及影片video 【自由泳 ... | 自由式教學
標準自由式【捷泳】游泳技術教學圖解. 捷泳手. 側面. 正面. 標準動作. 高級泳手常見錯誤. 入水. 自由式手入水游泳技巧圖解. 自由式手入水游泳技術圖解. 手掌向外、 ... Read More
自由式:慢速觀摩 | 自由式教學
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輕鬆游自由式 | 自由式教學
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點游自由式 | 自由式教學
2020年8月22日 — 自由式是俯伏進行的泳式,臉部面向泳池底,平浮身體在水平面,雙腿上下輪流踢打,而雙手輪流打圈划水的前進游泳方式。而由於其手腳動作的配合較為簡單,是 ... Read More
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