舒壓課程,大家都在找解答。第1頁
壓力大,頭痛,肩頸痠痛已成為現代人通病!化妝品講堂特別開設「芳香紓壓」課程,學生認識各類精油成分、功效、如何調配及按透過薰香、蒸氣吸入及按摩,達到紓壓 ...,2021年6月12日—從校園退到視訊課程,若是可以加入一些小小的舒壓活動,對學生的心神都有放鬆紓壓的效果,以下介紹12種紓壓、正念、整理情緒的延伸活動,可以自己居家 ...
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0726 舒壓療癒課程 | 舒壓課程
壓力大,頭痛,肩頸痠痛已成為現代人通病!化妝品講堂特別開設「芳香紓壓」課程,學生認識各類精油成分、功效、如何調配及按透過薰香、蒸氣吸入及按摩,達到紓壓 ... Read More
12種線上紓壓的延伸活動設計 | 舒壓課程
2021年6月12日 — 從校園退到視訊課程,若是可以加入一些小小的舒壓活動,對學生的心神都有放鬆紓壓的效果,以下介紹12種紓壓、正念、整理情緒的延伸活動,可以自己居家 ... Read More
EAP專區 | 舒壓課程
EAP專區簡介. EAP服務流程說明. EAP常見Q&A. 職場芳香紓壓課程. 職場藝術舒壓課程. 職場靜心舒壓課程. 職場運動舒壓課程. 職場手作舒壓課程. 媒體專區 ... Read More
SPA紓壓課程介紹 | 舒壓課程
芙娜莎FRNASA的SPA課程目前分幾大類,經典保養,臉部保養,身心保養,體態保養...等,我們將提供最優質的服務,放鬆全身疲勞就找芙娜莎Spa會館就對啦。 Read More
[11Q306]芳療+鬆筋,療癒放鬆系列課程 | 舒壓課程
簡歷資料 · 文化大學芳香居家保健系列-「芳香經絡美學」課程講師 · 中原大學推廣教育中心「樂活香氛美學」初級班講師 · 宜蘭慕光盲人重建中心「職業訓練-芳療紓壓班」課程講師 ... Read More
企業紓壓日-台塑企業@ 魔法香氣部落:: 痞客邦 | 舒壓課程
建議壓力大的上班族,可善用「深呼吸、運動、聽音樂、定期休假、泡澡等紓壓」等五習慣,來重拾對工作的熱情呦。 今天的課程大家都很踴躍參加呦! Read More
健康講座 | 舒壓課程
可將職場系列-肩頸僵硬、腰酸背痛、避免職業傷害;健康生活系列-親子互助課程、棉花刮痧、三高、慢性疾病保健議題,及心靈成長系列-養生舒壓、心靈與能量等課程, ... Read More
共有臉肩頭手…等7個部位可選擇 | 舒壓課程
課程簡介. 芙娜莎FRNASA SPA經典舒壓系列,共有臉/肩/頭/手/眼/背/腿等7個部位,透過部位專注地解開肌肉緊繃的壓力,減少對身體的負荷,達到放鬆效果。 Read More
創意手作 | 舒壓課程
手作舒壓課程除內容了手作以外,也會藉由當次的主題,. 讓參加者分享自己的感受,不僅是完成一件作品,. 而是賦予作品意義,並在製作過程中卸下累積已久的心靈重擔,重新 ... Read More
創意手作舒壓課程 | 舒壓課程
手作舒壓課程除內容了手作以外,也會藉由當次的主題,讓參加者分享自己的感受,不僅是完成一件作品,而是賦予作品意義,並在製作過程中卸下累積已久的心靈 ... Read More
張老師【紓壓慢活系列課程】親密按摩、音樂與自我覺察、創作 ... | 舒壓課程
在忙碌緊湊的生活中,總沒有時間好好放鬆嗎?建國百年,台北「張老師」要為辛苦忙碌的您們推出一系列的紓壓慢活課程! 【紓壓慢活系列】 報名表下載〈系列1〉與 ... Read More
撕掉鬱悶、煩躁感 | 舒壓課程
課程簡介; 為什麼要上這堂課? 誰該來上這堂課? 專業講師; 課程大綱; 須知. 課程簡介 ... 紓壓活動,形成一幅最能代表現狀的內在畫作。 為什麼要上這堂課? 透過創作回顧認識 ... Read More
最新課程內容參考(2024 NEW!) | 舒壓課程
2024年1月5日 — 認識紓壓保健穴位,彼此按摩紓緩放鬆一下吧。 歡迎參考以下課程:. • 護眼減壓術. • 芳療按摩. Read More
正念紓壓與身心健康工作坊(3小時) | 舒壓課程
2022年1月1日 — 專注度不佳,容易出錯,工作效率低?正念訓練:提升 部門同仁健康狀況不好,整個部門氣氛低迷?透過正念:不. 課程大綱. Read More
正念舒壓好眠 | 舒壓課程
【正念舒壓好眠】可以學習有效減低壓力、改善睡眠的入門;持續練習可以鍛鍊大腦的專注迴路、頭腦變得清明,訓練心的穩定性,消除壓力和心理因素所導致的睡眠困擾,一步一步 ... Read More
正念舒壓好眠 | 舒壓課程
【正念舒壓好眠】可以學習有效減低壓力、改善睡眠的入門;持續練習可以鍛鍊大腦的專注迴路、頭腦變得清明,訓練心的穩定性,消除壓力和心理因素所導致的睡眠困擾,一步 ... Read More
生活處處有芳療,紓壓放鬆自己來! | 舒壓課程
課程簡介. 日常生活中壓力無所不在,無論何時何地,都可能會感受到壓力。「芳香療法」是現代人紓解壓力的常見方式之一,這堂課將帶你「用聞的」舒壓! Read More
福委最愛前五名紓壓手作課 | 舒壓課程
2021年1月18日 — 很多企業來信詢問我們有適合企業團體的紓壓身心課程嗎?福委們想破頭快沒新招可以提案了呀,希望我們可以提供可多人上課、好上手、能增加身心健康與紓 ... Read More
紓壓系列課程 | 舒壓課程
舒壓課程特色 · 冥想 · 冥想有助於消減壓力、穩定情緒,提升表現,讓我們更專注、更有效率,進而改善生活的品質。 · 音樂 · 和諧的音頻能影響腦波、生理運行,並能幫助放鬆身心 ... Read More
紓壓課程- 優惠推薦 | 舒壓課程
買紓壓課程立即上蝦皮台灣商品專區享超低折扣優惠與運費補助,搭配賣家評價安心網購 ... 蒂曼妮美容SPA會館北部告別油頭獨家首創瑤族頭皮理療深呼吸舒壓課程【Buty99】. Read More
給上班族的療癒紓壓課 | 舒壓課程
華人正念減壓中心是正念與正念減壓專業推廣機構,也是台灣唯一由CFM認證培訓師帶領的合格正念減壓師資培訓機構。專注推廣優質的正念教育,應用於個人成長、身心健康、 ... Read More
職場紓壓專家教你小撇步 | 舒壓課程
紓解工作壓力」是一門現代人必修的課程,學習檢視自我情緒,客觀分. 析壓力來源,找到適合自己的紓壓方式,培養抗壓能力,才能樂在工作,. 找到工作幸福感! Read More
舒壓系列 | 舒壓課程
局部溫塑摩刷課程. 溫塑摩刷課程採用溫熱動力、金屬推頭多個凸點,讓熱療更深層有感,有效推開橘皮組織與肌筋膜沾黏處;可針對局. Read More
華文心理健康網 | 舒壓課程
u紓壓體驗課程特色. 1.涵蓋壓力與身心症狀反應關連性的說明,及相關資源介紹,包含:壓力檢測、憂鬱情緒檢 測,及職場紓壓資訊、建議等。 2.由專業師資進行主題 ... Read More
課程回顧/身心靈課程推薦 | 舒壓課程
2021年11月25日 — 【課程重點】. 1.學習自我察覺與感受. 2.學習一分鐘呼吸法,放下憂鬱. 3.享瘦當下,學會放鬆三要素. 4.了解肌力強化運動的紓壓功效. Read More
課程 | 舒壓課程
讓「舒壓精油工作坊」紓解你的負能量,幫助你提升更多戰力! 越來越多研究證實「精油」與「正念冥想」對身心有極大的好處!而冥想的這股熱潮也已經 ... Read More
身心紓壓、自我探索、提升正能量工作坊 | 舒壓課程
在這兩天的課程中我們將實際經驗放鬆平靜的感覺,我們的身體充滿著智慧及修復的能力,透過呼吸頻率的改變及身體每個部位的放鬆引導,可消除 ... Read More
身心靈整合舒壓療育工作坊 | 舒壓課程
一、 你快樂嗎?了解壓力的來源 · 二、 壓力與情緒的關係 · 三、 自我壓力的評量 · 四、 壓力與身心健康的關係 · 五、 內在情緒與身體的覺察 · 六、 壓力管裡的步驟與方法 · 七、 ... Read More
身心靈整合舒壓療育工作坊 | 舒壓課程
身心靈整合舒壓療育工作坊 · 一、 你快樂嗎?了解壓力的來源 · 二、 壓力與情緒的關係 · 三、 自我壓力的評量 · 四、 壓力與身心健康的關係 · 五、 內在情緒與身體的覺察 · 六、 ... Read More
音樂舒壓課程 | 舒壓課程
課程簡介:音樂引導意象治療法(Guided Imagery and Music)是由美國音樂治療師海倫邦尼(Helen Bonny)女士所創,此治療方式結合音樂聆聽與想像,藉由受過專業 ... Read More
頭.肩.頸紓壓按摩教學 | 舒壓課程
為繁忙、壓力大的工作狂帶來身心的極致舒壓課程,透過按摩為自己身體做深度的保養和修護,本次課程針對3C族、低頭族量身設計,掃除「頭、肩、頸疲勞痠痛」等症狀, ... Read More
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