菲爾普斯訓練,大家都在找解答。第1頁
昨日在男子4X200米自由式接力決賽中,美國隊以7分00秒66奪得金牌,菲爾普斯收穫個人第21枚奧運金牌。在此前剛剛結束的奧運會200米蝶泳決賽 ...,2017年7月7日—人稱「飛魚」的菲爾普斯,是完美的游泳機器,也是奧運史上最多金牌的紀錄...一向刻苦自律的菲爾普斯,在北京奧運後開始對訓練產生不滿情緒,甚至 ...
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21金的「飛魚」菲爾普斯就是在這個破池子裡訓練看完想哭 | 菲爾普斯訓練
昨日在男子4X200米自由式接力決賽中,美國隊以7分00秒66奪得金牌,菲爾普斯收穫個人第21枚奧運金牌。在此前剛剛結束的奧運會200米蝶泳決賽 ... Read More
23面金牌的心理韌性造就游刃有魚的菲爾普斯 | 菲爾普斯訓練
2017年7月7日 — 人稱「飛魚」的菲爾普斯,是完美的游泳機器,也是奧運史上最多金牌的紀錄 ... 一向刻苦自律的菲爾普斯,在北京奧運後開始對訓練產生不滿情緒,甚至 ... Read More
「想像力」幫費爾普斯奪下了23面金牌,難道,我也可以嗎? | 菲爾普斯訓練
當然,心理訓練不能、也不應該取代身體訓練,但卻可以讓運動員充分利用休息時間,以及避免受傷後力量流失。 例如,當人的四肢被打上石膏時,身體肌肉通常會變弱,但俄亥俄 ... Read More
【影片】效法「飛魚」麥可•菲爾普斯「RULE YOURSELF ... | 菲爾普斯訓練
2016年4月21日 — 身為史上最傑出的游泳選手,菲爾普斯正式宣告里約奧運將會是人生最後一戰。影片中捕捉到許多不被一般民眾所知的訓練畫面,包含在游泳池或健身房的苦練、 ... Read More
【書摘】《強韌力:看史上最多金牌保持人 | 菲爾普斯訓練
2017年6月20日 — 每次游泳隊陸地訓練項目中,菲爾普斯的成績都不佳,連最簡單的跳躍蹲下運動都做不標準。但是一到了水裡,他可以隨心所欲地採用任何泳姿,甚至有人說就算他 ... Read More
【書摘】《強韌力:看史上最多金牌保持人,如何以強大心理 ... | 菲爾普斯訓練
2017年6月20日 — 每次游泳隊陸地訓練項目中,菲爾普斯的成績都不佳,連最簡單的跳躍蹲下運動都做不標準。但是一到了水裡,他可以隨心所欲地採用任何泳姿,甚至有人說就算他 ... Read More
【菲爾普斯的訓練課表】 – 游泳多多 | 菲爾普斯訓練
【菲爾普斯的訓練課表】. in 游泳知識. 在9月初舉辦的美國游泳教練協會(ASCA)的會議中,菲爾普斯的教練包勃·包曼(Bob Bowman)發表了他在2004 ... Read More
你不知道的菲爾普斯,他是水中的飛魚,更是健身王者 | 菲爾普斯訓練
二、好身材背後的秘訣,水陸訓練結合,游泳技能和身體素質同行. 年輕時候的菲爾普斯可不是健身房的常客,15歲出道,一度成為游泳界飛魚,名聲 ... Read More
傳奇教練給菲爾普斯的10個「金牌法則」,已在幾十個世界級 ... | 菲爾普斯訓練
2016年9月4日 — 傳奇教練給菲爾普斯的10個「金牌法則」,已在幾十個世界級選手身上奏效 · 法則一:懷抱遠大夢想的願景 · 法則二:採取全力以赴的態度 · 法則三:冒險,然後 ... Read More
奧運/揭密飛魚傳奇!搶救肌肉爆發力間歇訓練造就巔峰 | 菲爾普斯訓練
菲爾普斯離開泳池戴上拳擊手套,別以為他改行當拳擊手或是在玩耍,其實陸上訓練也是打造無敵飛魚的重要一環。訓練師羅賓遜:「如果你不花時間在 ... Read More
影/效法「飛魚」 菲爾普斯苦練為人生最後一役 | 菲爾普斯訓練
2016年4月21日 — 美國頂尖運動品牌UNDER ARMOUR推出「RULE YOURSELF武裝自己」形象影片,描述「飛魚」麥可•菲爾普斯(Michael Phelps) 在大眾看不見的時刻努力訓練, ... Read More
打破奧運2168年紀錄》為什麼「飛魚」這麼強?教練透漏3個不 ... | 菲爾普斯訓練
2016年8月12日 — 2016/8/14:美國「飛魚」菲爾普斯(Michael Phelps)於里約奧運奪下5金1銀,累計拿下23面奧運金牌 ... 在一項訓練中,我會持續鼓勵選手多用他們的腿。 Read More
提高抗壓力的「菲爾普斯法則」(圖) - 職場黑咖啡 | 菲爾普斯訓練
有記者問他為什麼泳鏡入水都能破記錄,菲爾普斯毫不在意地說:「這種情況我都經歷了無數次。」 菲爾普斯的訓練方法,就是所謂的「挫折演習」。 Read More
每天4點半起床訓練!「未滿18歲」的世界冠軍,國小沒畢業就 ... | 菲爾普斯訓練
2022年6月24日 — 「飛魚」菲爾普斯(Michael Phelps)和15歲就成為世界冠軍的「魚雷」Ian Thorpe是先前泳壇著名的兩大青少年神童,很少有游泳選手能像他們在身體尚未發展 ... Read More
每天得吃12000大卡? 「飛魚」菲爾普斯:不可能啦! | 菲爾普斯訓練
2017年6月22日 — 31歲的世界知名游泳選手「飛魚」菲爾普斯(Michael Phelps),是擁有23面奧運金牌的優秀選手,而他的飲食習慣也一直是大家所矚目的焦點,之前謠傳他一天 ... Read More
永不放棄的過動奧運金牌:費爾普斯啟示錄 | 菲爾普斯訓練
2019年11月22日 — 在費爾普斯游出興趣後,黛比帶他到四處比賽,緊湊的訓練表與比賽,讓費爾普斯逐漸展現自律能力。為了最愛的游泳訓練,每天費爾普斯必須在相對短時間內 ... Read More
游泳多多 | 菲爾普斯訓練
【菲爾普斯的訓練課表】 . 在9月初舉辦的美國游泳教練協會(ASCA)的會議中,菲爾普斯的教練包伯包曼(Bob Bowman)發表了他在2004年,2008年 ... Read More
菲爾普斯八大秘密Michael Phelps | 菲爾普斯訓練
在過去一年裏,菲爾普斯訓練成績不穩定,而且還遭遇了手腕骨折,正是文德特的支持和鼓勵幫助他度過了如此艱難的時刻。不僅如此,在大多數游泳比賽期間,他們倆都 ... Read More
菲爾普斯教練的自由式教學影片(中英字幕) | 菲爾普斯訓練
菲爾普斯教練的自由式教學影片(中英字幕) | 菲爾普斯訓練
菲爾普斯的訓練課表 | 菲爾普斯訓練
2017年9月11日 — 【菲爾普斯的訓練課表】 · 1.菲爾普斯的最佳訓練的時間是從2002-2004(17~19歲)。 · 2.菲爾普斯就讀密西根大學時,他每周的訓練量約8萬碼(約73000公尺)。 Read More
菲爾普斯的訓練課表 | 菲爾普斯訓練
2017年9月11日 — 1.菲爾普斯的最佳訓練的時間是從2002-2004(17~19歲)。 · 2.菲爾普斯就讀密西根大學時,他每周的訓練量約8萬碼(約73000公尺)。 · 3.在2012年倫敦奧運之前的 ... Read More
菲爾普斯的訓練課表 | 菲爾普斯訓練
2017年9月13日 — 【菲爾普斯的訓練課表】 ... 在9月初舉辦的美國游泳教練協會(ASCA)的會議中,菲爾普斯的教練包勃·包曼(Bob Bowman)發表了他在2004年,2008年,2012年和 ... Read More
菲爾普斯的訓練課表 | 菲爾普斯訓練
2017年9月12日 — 【菲爾普斯的訓練課表】 . 在9月初舉辦的美國游泳教練協會(ASCA)的會議中, 菲爾普斯的教練包伯包曼(Bob Bowman)發表了他在2004年,2008年,2012年和 ... Read More
菲爾普斯菜單吃到你吐每日1萬2千卡常人的6倍 | 菲爾普斯訓練
2016年8月13日 — 泳壇傳奇菲爾普斯奧運生涯囊括22金,到底是神還是人?如果說他為游泳而生,那麼後天的訓練和飲食將是幫助他更強大的要素,根據英國《衛報》報導, ... Read More
飛魚菲爾普斯的人生啟示:習慣養成,建立一次次的小贏 | 菲爾普斯訓練
2018年12月31日 — 拜習慣之賜,菲爾普斯成了泳池裡心智的巨人。波曼無須控制愛徒各層面的生活,只要針對若干習慣進行重點訓練,這些習慣無關游泳,卻與培養正確心態息息相關 ... Read More
飛魚菲爾普斯的人生啟示:習慣養成,建立一次次的小贏 | 菲爾普斯訓練
2018年12月31日 — 拜習慣之賜,菲爾普斯成了泳池裡心智的巨人。波曼無須控制愛徒各層面的生活,只要針對若干習慣進行重點訓練,這些習慣無關游泳,卻與培養正確心態 ... Read More
飛魚菲爾普斯的人生啟示:習慣養成,建立一次次的小贏 | 菲爾普斯訓練
拜習慣之賜,菲爾普斯成了泳池裡心智的巨人。波曼無須控制愛徒各層面的生活,只要針對若干習慣進行重點訓練,這些習慣無關游泳,卻與培養正確 ... Read More
麥可.菲爾普斯的教練Bob 不斷強調踢腿訓練的重要性 | 菲爾普斯訓練
菲爾普斯的教練Bob 不斷強調踢腿訓練的重要性,對他來說踢腿比划手訓練更來得重要,同時建議高強度快速的踢腿訓練效果最好。 1. 有力的踢腿讓你的身體位置更好(也就是 ... Read More
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