迷你版高麗菜營養不打折!抗癌護眼強免疫 | 球芽甘藍 營養
2018年1月25日—十字花科蔬菜☀預防癌症飲食☀抱子甘藍又稱為球芽甘藍,與高麗菜同屬十字花科,其富含硫配醣體,經咀嚼與腸道生物作用後會轉換成蘿蔔硫素 ...
2018年1月25日 — 十字花科蔬菜☀預防癌症飲食☀抱子甘藍又稱為球芽甘藍,與高麗菜同屬十字花科,其富含硫配醣體,經咀嚼與腸道生物作用後會轉換成蘿蔔硫素 ...取得本站獨家住宿推薦 15%OFF 訂房優惠
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Brussels sprouts 抱子甘藍有營養但又臭又苦怎麼煮才好吃? | 球芽甘藍 營養
2021年12月9日 — 抱子甘藍富含多種維生素和礦物質。以維生素來說,它有維生素A、B、C、K,有助維持視力健康、抗氧化、鞏固細胞健康、抗 ... Read More
【甘藍菜是營養之王】 @ 就是喜歡宅在家:: 痞客邦 | 球芽甘藍 營養
甘藍菜中含有大量的營養物質:花青素:具抗氧化作用,存在于紅甘藍(紫椰菜)中 ... 球芽甘藍(小椰菜)所含的維生素C每一杯有97毫克,比起其他甘藍類蔬菜每 ... Read More
【食識EP5】球芽甘藍.高營養價值x十字花科萌主x外國媽媽 ... | 球芽甘藍 營養
2022年6月20日 — 球芽甘藍的營養豐沛,既有膳食纖維又有多種維生素(維生素A、維生素B、維生素C、維生素K)、葉黃素、類胡蘿蔔素等… 食用十字花科植物對心血管也是不錯的! Read More
不是以大取勝「抱子甘藍」營養素完勝高麗菜 | 球芽甘藍 營養
2023年5月18日 — 高麗菜和抱子甘藍都是捲心菜家族的成員,因此它們含有相似的營養成分。維他命C、葉酸和鉀在兩者中都很常見,這些成分不但有助抗癌,更是預防心血管疾病和 ... Read More
孢子甘藍 | 球芽甘藍 營養
孢子甘藍,英文名稱:Brussels Sprouts,又稱球芽甘藍、比利時甘藍,與 ... 形成的小芽球,風味似結球甘藍卻也具有自身獨特的口味,纖維少,營養豐富,每百克 ... Read More
抗癌超營養!營養師曝「迷你高麗菜」神奇功效...減肥族必吃 | 球芽甘藍 營養
2018年9月12日 — 在超市看到進口蔬菜,一顆顆的迷你高麗菜,竟然不是高麗菜,而是抱子甘藍(Brussels sprouts)。抱子甘藍又稱為「球芽甘藍」,與高麗菜一樣屬於十字花科, ... Read More
抗癌超營養!營養師曝「迷你高麗菜」神奇功效...減肥族必吃 ... | 球芽甘藍 營養
抱子甘藍「抗癌菜」養分價值竟然這麼高?醫生都引薦 | 球芽甘藍 營養
2017年7月9日 — 抱子甘藍,別號芽甘藍、子持甘藍,十字花科蕓薹屬甘藍種二年生草本 ... 抱子甘藍的小葉球蛋白質的含量很高,居甘藍類蔬菜之首,維生素C和微量元素硒的含量也較高。 ... 球芽甘藍(一種桌球大小的甘藍)冬季時蔬,營養美味. Read More
抱子甘藍小卻營養價值高 | 球芽甘藍 營養
2023年5月19日 — 維他命C具有抗氧化特性,具抗衰老功效,還參與膠原蛋白的合成,可助修護肌膚。而每100克的抱子甘藍,含有160毫克的維他命C,而高麗菜就只含41毫克;小抱子 ... Read More
抱子甘藍營養 | 球芽甘藍 營養
2021年10月19日 — 抱子甘藍也富含多種維他命,包括含有維他命A、葉黃素有助於維持視力健康;維他命C有抗氧化之效,可維持細胞健康;脂溶性的維他命K有助維持凝血正常、加速 ... Read More
抱子甘藍營養 | 球芽甘藍 營養
抱子甘藍的營養價值 | 球芽甘藍 營養
2018年1月7日 — 抱子甘藍又稱為「球芽甘藍」,與高麗菜一樣屬於十字花科,其富含硫配醣體,經咀嚼與腸道生物作用後會轉換成蘿蔔硫素等,可修復細胞、對抗自由基,降低致癌 ... Read More
抱子甘藍的營養價值 | 球芽甘藍 營養
2018年1月7日 — 在超市看到進口蔬菜,一顆顆的迷你高麗菜,竟然不是高麗菜,而是抱子甘藍(Brussels sprouts)。抱子甘藍又稱為「球芽甘藍」,與高麗菜一樣屬於十字花 ... Read More
抱子甘藍的營養價值| 財訊 | 球芽甘藍 營養
2018年1月7日 — 在超市看到進口蔬菜,一顆顆的迷你高麗菜,竟然不是高麗菜,而是抱子甘藍(Brussels sprouts)。抱子甘藍又稱為「球芽甘藍」,與高麗菜一樣 ... Read More
抱子甘藍的營養價值 | 球芽甘藍 營養
2018年1月4日 — 抱子甘藍也富含多種維生素,包括含有維生素A、葉黃素有助於維持視力健康;維生素C有抗氧化之效,可維持細胞健康;脂溶性的維生素K有助維持凝血正常、加速 ... Read More
抱子甘藍的營養價值 | 球芽甘藍 營養
在超市看到一袋袋迷你高麗菜,居然不是高麗菜,而是「抱子甘藍」... Read More
抱子甘藍的營養價值 | 球芽甘藍 營養
2018年1月4日 — 抱子甘藍又稱為「球芽甘藍」,與高麗菜一樣屬於十字花科,其富含硫配醣體,經咀嚼與腸道生物作用後會轉換成蘿蔔硫素等,可修復細胞、對抗 ... Read More
抱子甘藍的營養價值 | 球芽甘藍 營養
2020年7月25日 — 抱子甘藍又稱為「球芽甘藍」,與高麗菜一樣屬於十字花科,其富含硫配醣體,經咀嚼與腸道生物作用後會轉換成蘿蔔硫素等,可修復細胞、對抗 ... Read More
迷你版高麗菜營養不打折!抗癌護眼強免疫 | 球芽甘藍 營養
抱子甘藍又稱為「球芽甘藍」,與高麗菜一樣屬於十字花科,其富含硫配醣體,經咀嚼與腸道生物作用後會轉換成蘿蔔硫素等,可修復細胞、對抗自由基,降低致癌活性,抑制腫瘤 ... Read More
迷你版高麗菜營養不打折!抗癌護眼強免疫 | 球芽甘藍 營養
抱子甘藍又稱為「球芽甘藍」,與高麗菜一樣屬於十字花科,其富含硫配醣體,經咀嚼與腸道生物作用後會轉換成蘿蔔硫素等,可修復細胞、對抗自由基,降低致癌活性,抑制腫瘤 ... Read More
迷你版高麗菜營養不打折!抗癌護眼強免疫 | 球芽甘藍 營養
2018年1月25日 — 十字花科蔬菜☀預防癌症飲食☀抱子甘藍又稱為球芽甘藍,與高麗菜同屬十字花科,其富含硫配醣體,經咀嚼與腸道生物作用後會轉換成蘿蔔硫素 ... Read More
迷你蔬菜讚!抱子甘藍抗癌增免疫 | 球芽甘藍 營養
【抱子甘藍3大健康好處】: · 1. 含硫配醣體抗癌防中毒. 美國癌症協會也指出,抱子甘藍和花椰菜、高麗菜、芥蘭菜,還有羽衣甘藍等同樣屬於十字花科蔬菜。 · 2. 維生素多元 ... Read More
迷你蔬菜讚!抱子甘藍抗癌增免疫 | 球芽甘藍 營養
2016年2月26日 — 外觀看似很迷你的蔬菜,其實往往營養價值並不「迷你」,所以,別被外表給騙了!其中「抱子甘藍」(Brussel Sprout,又譯球芽甘藍)就是代表之一, ... Read More
迷你蔬菜讚!抱子甘藍抗癌增免疫 | 球芽甘藍 營養
2014年11月4日 — 外觀看似很迷你的蔬菜,其實往往營養價值並不「迷你」,所以,別被外表給騙了!其中「抱子甘藍」(Brussel Sprout,又譯球芽甘藍)就是代表之一, ... Read More
迷你蔬菜讚!抱子甘藍抗癌增免疫 | 球芽甘藍 營養
2014年11月4日 — 外觀看似很迷你的蔬菜,其實往往營養價值並不「迷你」,所以,別被外表給騙了!其中「抱子甘藍」(Brussel Sprout,又譯球芽甘藍)就是代表之 ... Read More
高營養價值球芽甘藍 | 球芽甘藍 營養
2020年6月20日 — 【食識EP5↓球芽甘藍】高營養價值球芽甘藍,十字花科的萌主∥20200607更新. 25867. Read More
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