蛙泳手,大家都在找解答。第1頁
以下是蛙泳手部動作在一個完整循環的分解圖及解釋。第1階段:滑行在這階段,你的身體是最長的,頭在雙臂之間,腿部伸展,身體呈流線型。眼看池 ...,
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Breaststroke:The Arm Cycle蛙泳 | 蛙泳手
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EP | 蛙泳手
e世代游泳課 | 蛙泳手
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e世代游泳課-游泳蛙泳手部加換氣. 楊昌珣. Loading... Unsubscribe from 楊昌珣? Cancel ... Read More
[游泳教學] 蛙式划手時手腕與抱水動作 | 蛙泳手
[游泳教學] 蛙式划手時手腕與抱水動作. chenhsiu. Loading... Unsubscribe from chenhsiu ... Read More
【游泳分享教學】必看! 泳技大公開 | 蛙泳手
2021年11月12日 — 蛙式划手. A. 它的組成可以理解為: 雙手向左右兩側划開、向內抓水、向內抱水(夾水)、身體向前壓並伸直雙手回復併攏。 Read More
【蛙式】如何游?專業教練傳授4大動作技巧! | 蛙泳手
【蛙式入門教學#4】划手+換氣輕鬆配合 | 蛙泳手
【蛙式入門教學#4】划手+換氣輕鬆配合,4個順序分解基本 ... | 蛙泳手
做好蛙式划手的三個重點 | 蛙泳手
做好蛙式划手的三個重點,蛙式速度再提升! EP2『基礎蛙式 ... | 蛙泳手
蛙式基礎班資訊○ 時間:11/17、11/24、12/1,週日下午14:00-15:30 ○ 地點:大同運動中心○ 教練:吳燿宇 ... Read More
如何改善手臂划水动作 | 蛙泳手
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本视频适用于游泳初学者,在本视频中,您将学会如何改善蛙泳时的手臂划水动作。正确的划水动作将更便于滑行 ... Read More
小澔教你有效率的游蛙式 | 蛙泳手
小澔的游泳.潛水教學團隊Facebook, http://tinyurl.com/7nur8fz 歡迎大家一起加入討論^^~ 小澔教 ... Read More
手臂划水动作练习1 | 蛙泳手
更好的蛙泳之系列三蛙泳划手「分水与抱水」 | 蛙泳手
梦觉教游泳- | 蛙泳手
看奥运选手游蛙泳可以游到整个背部露出水面,自己揣摩了一下,哇好累! 原来蛙泳也有升级版。。。 Read more. Show ... Read More
簡短動作示範 | 蛙泳手
蛙式 | 蛙泳手
翻、蹬夾腿的練習。 五、吸氣後上體前傾、手伸直做划水練習,宜注意划臂與呼吸之間 ... Read More
蛙式換氣就下沉?最詳盡蛙泳動作拆解攻略就在這!看完游 ... | 蛙泳手
2022年7月17日 — 1.划水:將手肘向左右兩邊分開,手掌向外划水,使手指指向泳池底部,此時頭部會自然向上抬起浮出水面上換氣,肌肉放鬆不可過於緊繃,此時便能做換氣動作。 Read More
蛙式踢水、划手、換氣,這樣組合起來就對了! EP3『基礎蛙式 ... | 蛙泳手
第一系列先帶給大家基礎的自由式的踢水、划手、換氣, 目前進行到蛙式,下週會有蝶式,偶爾會有Q&A 系列Vlog及賽前小 ... Read More
蛙泳「第三課」蛙泳劃手,啟蒙蛙泳 | 蛙泳手
蛙泳入门第二版19 蛙泳划手和换气的配合(陆上模仿练习 ... | 蛙泳手
很多蛙泳手腿不会配合的同学,一定要练的内容,其一是蹬腿和换气的配合:https://www.youtube.com/watch?v ... Read More
蛙泳手部动作,各部分详细拆解 | 蛙泳手
蛙泳手部動作專講 | 蛙泳手
2017年8月16日 — 蛙泳手部動作專講 · 一、蛙泳蹬腿像青蛙,向後蹬夾向前滑。收腿腳跟臀邊靠,兩膝相距似肩寬。 · 二、蛙泳手臂對稱劃,桃型划水向側下。兩手屈腕來抓水,屈臂 ... Read More
蛙泳手部動作專講 | 蛙泳手
學蛙泳簡要口訣:劃手腿不動,收手再收腿,先伸手臂再蹬腿,併攏伸直漂一會。學蛙泳具體要求:一、蛙泳蹬腿像青蛙,向後蹬夾向前滑。收腿腳跟臀 ... Read More
蛙泳提速移臂出手要「减阻」三种常见错误纠正#蛙泳划手 | 蛙泳手
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