走路減肥 PTT,大家都在找解答。第1頁
走路是很好的減肥運動不用花錢任何時間有穿衣服褲子有穿鞋子就行(當然最好...持續:我一個月有機會瘦2公斤嗎--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc), ...,走路是很好的減肥運動不用花錢任何時間有穿衣服褲子有穿鞋子就行(...可以持續:我一個月有機會瘦2公斤嗎--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc), ...
取得本站獨家住宿推薦 15%OFF 訂房優惠
伏地挺身 減肥 PTT 不運動減肥PTT 每天運動一小時 PTT 踏步機減肥 PTT 走路減肥心得 走路 PTT 散步 減肥 ptt 運動減肥 PTT 雀兒減脂ptt 上班族減肥ptt 自助餐減肥ptt 快速減肥ptt 奇異果減肥ptt 瑜珈減肥ptt 原地踏步ptt 位能實驗 森半 煎茶 粉 西亞中東 Z1 爆 改 四季彩之丘2019 台中林酒店buffet 採 水果 季節 Route Inn酒店 - 高岡站前住宿 阿朗壹古道申請 星展分期
本站住宿推薦 20%OFF 訂房優惠,親子優惠,住宿折扣,限時回饋,平日促銷
Re | 走路減肥 PTT
走路是很好的減肥運動不用花錢任何時間有穿衣服褲子有穿鞋子就行(當然最好 ... 持續: 我一個月有機會瘦2公斤嗎 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... Read More
Re: [減肥] 我這樣走多久能瘦? | 走路減肥 PTT
走路是很好的減肥運動不用花錢任何時間有穿衣服褲子有穿鞋子就行( ... 可以持續: 我一個月有機會瘦2公斤嗎 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... Read More
Re: [討論] 有人靠走路減肥嗎? | 走路減肥 PTT
當然七成靠飲食(戒宵夜手搖飲),三成靠走路(韌帶開兩次刀跑不了)。 每天去公園 ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.47.181.38 (臺灣) ※ 文章網址: ... rizzo123: 我朋友漂漂上次還介紹我菲律賓減肥法呢 06/21 02:15. Read More
[問卦] 日本人真的靠走走路就變瘦? | 走路減肥 PTT
2020年10月11日 — 想說要不要學日本人太閒放著車不騎每天就在那邊走走路可是這樣鞋子不會磨損很 ... 53F推opple: 大家都說走路不會瘦啊不重訓減肥就是偷懶 10/11 01:50. Read More
[問卦] 有人嘗試每天快走一小時嗎? | 走路減肥 PTT
Sent from my Samsung Galaxy A51 ○ PiTT // PHJCI -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... ymx3xc: 要減肥的關鍵是飲食不是運動01/20 00:04. Read More
[問卦] 每天走路一小時算有運動到嗎? | 走路減肥 PTT
如題感覺運動跑步好累不過如果邊玩手機聽音樂走路就還好請問一下每天慢慢走走路走一個小時算有運動到嗎有卦? -- https://i.imgur.com/kzzsx8g.gif. Read More
[問卦] 每天都走路走滿30分鐘,身體會有什麼變 | 走路減肥 PTT
2021年9月18日 — 如題欸欸運動30分鐘感覺太累了如果退一步講改成走路30分鐘每天走持之以恆身體會有什麼變化嗎有卦? Read More
[問題] 健走減肥要多久才會成功? | 走路減肥 PTT
akagawa: 這樣說好了,你走路時有感覺到核心在出力嗎09/29 23:08. 腿部肌肉嗎?有! 推umechika: 健身教練說過減肥成功80%來自於廚房裡的努力09/29 23: ... Read More
[問題] 健走減肥要多久才會成功? | 走路減肥 PTT
但這樣的減肥成果對我來說有點無感Orz 想請問板上有靠健走減肥成功的大大們, ... 大家給我的意見唷^///^ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.194.109.13 ... 推akagawa: 你走路的心跳率如何,姿勢是否正確?09/29 22:32. Read More
[心得] 32歲,5個月減重20公斤(76 | 走路減肥 PTT
《娘胎胖子的第一個運動:走路》 因為知道自己過胖,體脂又超高,所以去年12月開始有下定決心要減肥念頭的時候,選擇的運動不是跑步,不是去健身房做 ... Read More
[心得] 32歲,5個月減重20公斤(76-56) | 走路減肥 PTT
爬文了好幾年,終於在2016.12月下定決心開始靠運動減肥,但因為從國小就痛恨 ... 《娘胎胖子的第一個運動:走路》 因為知道自己過胖,體脂又超高,所以去年12 ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.225.53 ※ 文章網址: ... Read More
[心得] 40歲170公斤的瘦身旅程(進行中) | 走路減肥 PTT
2023年11月2日 — ... 走路都辦不到但是我知道減重最重要的是能持續,只要能打敗懶惰成功的機率就很高了所以我選擇了買台跑步機回家而沒去健身房,不要讓自己有藉口不運動我買 ... Read More
[心得] 四年快走減重心得 | 走路減肥 PTT
作者gaiaesque (一起來聽techno八o'_'o) · 看板FITNESS · 標題[心得] 四年快走減重心得 · 時間Wed Sep 29 19:54:56 2021 · 推prodigal: 時間允許的話我一直覺得走路是 ... Read More
[心情] 只走路會瘦嗎? | 走路減肥 PTT
2022年6月26日 — → deutyi: 強度不夠的話要瘦身效果當然相對比較低,不過有運動身體就會好 ... 中間的PTT推文已隱藏點此載入... 推mag1021: 要走很快走到會流汗會微喘 ... Read More
[心情] 只走路會瘦嗎? | 走路減肥 PTT
2022年7月2日 — 版上有過來人嗎? 如果只走路不跑步只是每天沿著公園走道或跑道這樣一直走的話一直走繞圈大約每天持續走個半小時這樣會瘦嗎? 還是其實這樣不算運動到板 ... Read More
[心情] 只走路會瘦嗎? | 走路減肥 PTT
如果只走路不跑步只是每天沿著公園走道或跑道這樣一直走的話一直走繞圈大約每天持續走個半小時這樣會瘦嗎? 還是其實這樣不算運動到板上有常走路的女孩 ... Read More
[心情] 只走路會瘦嗎? | 走路減肥 PTT
還是其實這樣不算運動到板上有常走路的女孩嗎想知道-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.73.139.70 (臺灣) ※ 文章網址: ... Read More
[心情] 只走路會瘦嗎? | 走路減肥 PTT
2022年6月26日 — 如果只走路不跑步只是每天沿著公園走道或跑道這樣一直走的話一直走繞圈大約每天持續走 ... 106F推lucien0410: 不吃東西只靠睡覺也能減肥 06/26 23:02. Read More
[減肥] 我這樣走多久能瘦? | 走路減肥 PTT
約半小時google了一下大概可以減250大卡熱量這樣的減肥法比較慢但至少可以持續 ... 18 → monoceros629: 只是要瘦2公斤的話,是可以的,我就有走路上下班過 ... Read More
[減肥] 我這樣走多久能瘦? | 走路減肥 PTT
約半小時google了一下大概可以減250大卡熱量這樣的減肥法比較慢但至少可以持續我一個月有機會瘦2公斤嗎-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... Read More
[減肥] 我這樣走多久能瘦? | 走路減肥 PTT
約半小時google了一下大概可以減250大卡熱量這樣的減肥法比較慢但至少可以持續我一個月有機會瘦2公斤嗎-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... Read More
[減肥] 高體脂肪要從什麼運動入門 | 走路減肥 PTT
推golover: 先走路,再進階快走,然後跑步,跑步減脂最快了,其他要12/06 23:07. → golover: 重訓什麼的瘦下來再說12/06 23:07. Read More
[討論] 有人靠走路減肥嗎? | 走路減肥 PTT
減肥在台灣真的很難外食超級油份量少價格高超市食材又不如國外新鮮便宜方便我在國外的時候每天走路至少要2小時溫度低風景好地又大隨便逛都 ... Read More
[討論] 有人靠走路減肥嗎? | 走路減肥 PTT
減肥在台灣真的很難外食超級油份量少價格高超市食材又不如國外新鮮便宜方便我在國外的時候每天走路至少要2小時溫度低風景好地又大隨便逛都很新奇. ... 陽明你學問越好,世人越覺得你是白痴-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... Read More
[討論] 走路怎麼沒瘦呢 | 走路減肥 PTT
想請問我最近都走路去駕訓班學車大概5公里多的路程我都走80分鐘左右來回也共走了10多公里2個多小時三餐正常早餐培根夾蛋土司午餐素食便當晚餐燙青菜和水果已經走了10天 ... Read More
[閒聊] 有人因為天天健走瘦一大圈的嗎? | 走路減肥 PTT
... 偷吃零食XD -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 36.237.220.192 ... 推lovelandbird:我減肥初期主要運動就是快走,前兩個月少了約7公斤 ... Read More
[閒聊] 有人因為天天健走瘦一大圈的嗎? | 走路減肥 PTT
... 偷吃零食XD -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 36.237.220.192 ... 推lovelandbird:我減肥初期主要運動就是快走,前兩個月少了約7公斤 ... Read More
[閒聊] 每天走路10公里減肥計劃啟動 | 走路減肥 PTT
2021年7月10日 — 大家晚安看著體重計上的數字9開頭我終於又開始了減肥計劃去年7月開始每天平均走10公里到12月走了1300公里今年因為疫情真的很懶得運動但是再這樣下去 ... Read More
[閒聊] 每天走路10公里減肥計劃啟動 | 走路減肥 PTT
大家晚安看著體重計上的數字9開頭我終於又開始了減肥計劃去年7月開始每天平均走10公里到12月走了1300公里. Read More
[閒聊] 每天走路10公里減肥計劃啟動 | 走路減肥 PTT
標題[閒聊] 每天走路10公里減肥計劃啟動. 時間Sat Jul 10 22:44:48 2021. 大家晚安看著體重計上的數字9開頭我終於又開始了減肥計劃去年7月開始每天平均走10公里到12月 ... Read More
[閒聊] 若是光靠走路及飲食控制的效果 | 走路減肥 PTT
最近都會戴上計步器走路每天的目標是一萬步若無達到也會在跑步機上走滿而 ... 浪費啊的觀念因為不想給自己太大的壓力所以想以上述的方式減肥再說之前在 ... 謝謝大家-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 223.141.243.120. Read More
一位醫生髮明的走路減肥法,3個月減20斤! | 走路減肥 PTT
這是一位日本醫生髮明的用走路的方法減肥,此法標榜只要用正確的方式走路就能輕鬆「享瘦」。對此,專家稱,就減肥這事而言,沒有捷徑可言 ... Read More
訂房住宿優惠推薦
Designer's house/7min from sta/up to 18ppl/ K1
Designer's house/7min from sta/up to 18ppl/ K1⭐⭐⭐⭐⭐
0 評價
滿意程度 0.0
![](https://img.travel.rakuten.co.jp/share/image_up/151386/LARGE/67371d9eaf639f3ca949aba16efe40e0adff1fb7.47.1.26.2.jpg)
Nishiizu Odoi Onsen Akane no Umi Arujisu
Nishiizu Odoi Onsen Akane no Umi ArujisuAkanenoUmiArujisu是商務和觀光旅客前往伊豆的理想下榻之處。酒店提供完善的設施,讓您享受愉快的住宿體驗。一切生活所需如...
0 評價
滿意程度 0.0
Umedasou
Umedasou下榻Umedasou,感受京丹後的獨特魅力。酒店設施一應俱全,讓您的住宿體驗回味無窮。秉承顧客至上的服務理念,Umedasou的工作...
0 評價
滿意程度 0.0
![](https://img.travel.rakuten.co.jp/share/image_up/143348/LARGE/ZhHKL0.jpeg)
![](https://i0.wp.com/pix3.agoda.net/hotelimages/702/7027640/7027640_19041609310073764521.jpg?resize=257,173)
ND康得酒店
Condhotel NDCondhotelND位於沖繩本島的黃金地段,毗鄰市區內各大主要景點。不論是商務人士還是觀光旅客,都可盡情享受住宿內的設施和服...
0 評價
滿意程度 8.7
![](https://i0.wp.com/pix1.agoda.net/hotelimages/113/1139457/1139457_15111818560037841856.jpg?resize=257,173)
番茄膳食山林小屋
Pension Tomato⭐⭐
位於白馬村,番茄民宿是遊覽長野時的最佳住宿選擇。酒店為顧客配備了一系列的設施和服務,旨在讓各位住客能夠享受更多舒適與...
0 評價
滿意程度 0.0
柿子公寓
Hotel Apt Persimmon柿子公寓是商務和觀光旅客前往金澤的理想下榻之處。酒店想您所想,為您提供住宿期間的一切所需。秉承顧客至上的服務理念,柿...
0 評價
滿意程度 0.0